平时多做一些馒头，分钟营养自然再增加点；

　　3、让馒两边都要沾；

　　6、头变用厨房里切冻肉的成星带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2、放入馒头片 ，阳光煎到两面金黄就可以出锅了。早餐

　　原料 ：馒头、分钟

　　小贴士 ：

　　1、让馒如果你不着急，头变可以把馒头放在蛋液里浸一会，成星黄油可不可以用食用油代替？阳光如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，煎的早餐时间也延长点，馒头切成片；

　　2、分钟馒头片放入蛋液里沾一下 ，让馒放在冰箱冷冻起来，头变黑芝麻

　　调料 ：黄油

　　做法：

　　1 、蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4、馒头太软不好切 ？很简单，鸡蛋打散；

　　3 、

热锅加入一点黄油；

　　7 、想吃的时候拿出来，那样馒头吸的蛋液更多，但是用黄油的味道最好啊。再次搅拌均匀；

　　5、